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Pole Dance Avignon
Pole Dance · Avignon - Vaucluse · PACA
Réalisez votre rêve

Pole Dance à Avignon

Cours de pole dance à Avignon, dans le Vaucluse et en Provence-Alpes-Côte d'Azur — cours particuliers, collectifs, EVJF et événements sur mesure.

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Pole Dance AvignonAvignon - Vaucluse
Ici commence votre rêve

Pole dance à Avignon — une danse majestueuse

La Pole Dance est devenue une danse aérienne et acrobatique autour d'une barre, statique ou tournante. À Avignon, chaque séance mêle technique, expression et plaisir — quel que soit votre niveau de départ.

Pole Dance Avignon : votre école de pole dance à Avignon (Vaucluse, PACA). Des cours sur mesure — directement à Avignon, pour les habitants du Vaucluse.

Tout savoir sur la pole dance à Avignon →

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Les bienfaits

Une danse aux multiples bienfaits

Bien plus qu'un sport : un véritable épanouissement du corps et de l'esprit.

I

L'assurance

Réussir une figure que l'on pensait inaccessible procure une immense fierté. On se sent libérée, sûre de soi, féminine — la confiance grandit jour après jour.

II

Le renforcement

On travaille tous les muscles, sans exception et avec plaisir. La silhouette se redessine vite, le corps devient plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel.

III

La souplesse

Avec la pratique, les muscles s'allongent. La souplesse réduit les tensions, prévient les blessures et offre une plus grande amplitude de mouvement.

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Un cours de pole danceLes cours
Comment se déroule

Un cours de Pole Dance ?

  • 30 minutes consacrées à l'échauffement, au renforcement musculaire et aux exercices de souplesse
  • Une heure consacrée aux figures à la barre ou combo
  • Quelques minutes en fin de cours consacrées aux étirements afin de prévenir les courbatures
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Organisation

Le planning

Retrouvez ici les créneaux des cours libres et les horaires des occasions spéciales (EVJF, afterwork…).

Samedi — événements

EVJF & événements

Les tarifs

Cours particulier 40€ · Collectif 15€/pers. · Duo 25€/pers. · Groupe 20€/pers.

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La galerie photo

La pole dance en action — grâce, force et expression à Avignon.

Figure à la barre
Figure à la barre
Avignon - Vaucluse
Combo aérien
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En cours
Souplesse et grâce
Souplesse & grâce
Atelier
Pole Dance Avignon

« On est mieux dans son corps,
et mieux dans sa tête. »

Pole Dance Avignon
Questions fréquentes

Pole dance à Avignon — vos questions

Où prendre des cours de pole dance à Avignon ?

Pole Dance Avignon propose des cours de pole dance à Avignon, dans le Vaucluse (84) et en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Inscription par téléphone au 06 30 06 73 08.

Proposez-vous des cours particuliers de pole dance ?

Oui, les cours particuliers durent 1h30 au tarif de 40€ la séance, en solo, pour un accompagnement 100 % personnalisé à Avignon.

Organisez-vous des EVJF et événements en pole dance ?

Oui : enterrements de vie de jeune fille (EVJF), afterworks, teambuildings et événements sur mesure dans le Vaucluse. Contact événements : 06 23 80 08 57.

Découvrir la page EVJF & événements →

Quels sont les tarifs des cours de pole dance à Avignon ?

Cours particulier 40€, cours collectif 15€/personne, cours privé duo 25€/personne, cours privé 3 pers. et + 20€/personne. EVJF et occasions à partir de 20€/personne.

Quels tarifs pole dance à Avignon proposez-vous par rapport aux autres studios ?

Cours particulier 40€, collectif 15€, duo 25€, groupe 20€/pers. EVJF dès 20€/pers. — des tarifs pole dance à Avignon transparents et compétitifs.

La pole dance à Avignon est-elle adaptée aux débutantes ?

Oui, Pole Dance Avignon accueille toutes les débutantes à Avignon. Le cours particulier est idéal pour commencer sans stress.

Elles ont franchi le pas

Ce qu'elles en disent

"

Une expérience libératrice. On est mis tout de suite à l'aise, on progresse sans même s'en rendre compte.

Émilie · Avignon
★★★★★
"

J'ai gagné en force et en confiance en quelques semaines. Les cours sont bienveillants et exigeants à la fois.

Laura · Vaucluse
★★★★★
"

Notre EVJF restera inoubliable. Ambiance au top, fous rires garantis et de vraies figures réussies !

Manon · Avignon
★★★★★
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vous attend.

Inscriptions et réservations uniquement par téléphone.

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Événements  ·  06 23 80 08 57


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